我校积极开展心理健康教育讲座

   为了不断加强我校心理健康教育工作，普及心理知识，帮助广大师生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，提高心理健康水平，促进德智体美等全面发展。

   4月中旬起，我校积极开展心理健康教育讲座。此次讲座设在学校北校区综合楼四楼报告厅，共分为四场。第一场由美国哈佛大学心理学博士、香港城市大学教授岳晓东博士为大家演讲，岳晓东博士的到来受到了全校师生的热烈欢迎。岳晓东博士就现代在校师生的心理压力问题为大家讲述了 “ 压弹节节高 —— 谈大学师生压力化解 ” ，精彩的讲座赢的得了在场师生的阵阵掌声；接下来的三场分别由心理健康教育与研究中心主任黄群瑛、成员和教心系系主任佘少华、副主任姚鲲鹏为大家演讲，他们根据我校师生的心理特征，给大家讲述了 “ 学会感恩 ” 、 “ 让心灵的乐章在快乐中飞扬 —— 谈大学生的情绪自我管理 ” 、 “ 如何建立良好的人际关系 ” 。

   此次心理健康教育讲座的顺利开展不仅提高了我校师生的心理素质，同时也为我校的 “ 迎评、升本 ” 工作起到了促进作用。

（文 / 陈珍珍）